Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2889 kcal
|
Grasa: 113,00g | Prot: 87,71g | Carbh: 315,00g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Варенье Вишневое (Домашнее), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Kamis Черный Перец Молотый, Сарафаново Кефир 2,5%. Cena: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, ООО Трехсосенский Пиво Windmolen Нефильтрованное, Кинто Аджика Абхазская, Бульон из Индейки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Kamis Черный Перец Молотый, Фасоль Зеленая Жареная с Чесноком, Bonduelle Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|