Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2009
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 119,27g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: Coffee-Mate - Sugar Free French Vanilla, Everyday Turkey Bacon, Eggstirs, Splenda, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee. Almuerzo: Bananas, All American Flame Grilled Meatless Burgers, Multi-Grain Sandwich Thins. Cena: Portabella Mushrooms, Vegetable Stir Fry, Chili Sauce with Garlic, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fish Oil Concentrate. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Belgian Chocolate Nutrition Drink, Chewy Trail Mix Dark Chocolate & Nut. más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Wii Sports Active - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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