Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2009
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122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 29,83g | Prot: 116,30g | Carbh: 204,08g.
Desayuno: Eggstirs, Splenda, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Coffee. Almuerzo: Capellini Pomodoro (Lunch). Cena: House Recipe Greek Dressing, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, American Salad Blend, Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Fig Newtons Crisps - Apple, Bananas, Belgian Chocolate Nutrition Drink. más...
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3605 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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