Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 58,41g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café, Brownie. Almuerzo: Pizza de Calabresa. Cena: Frango Desfiado, Abóbora Moranga, Feijão Carioca Cozido, Azeite Extra Virgem, Alho, Milho, Repolho Verde, Lentilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Callebaut Milk Callets, Viçosa Doce de Leite, Whey Protein Concentrado, Banana Caturra, Aveia em Flocos, Ovo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lsl2024
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