Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 15,59g | Prot: 78,06g | Carbh: 75,84g.
Desayuno: Vitalis Magnesium 375 Mg. Almuerzo: Wassermelone, Aldi Thunfisch, Trader Joe's Feldsalat Mix, Harzer Harzer Käse, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Karotten, Salz, Rote Paprika. Cena: Wassermelone, Weintrauben, Chia-Samen, ESN Iso-Whey Hardcore Vanilla, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Soja-Reis-Drink, Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
|
|
1553 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 53 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Abends Geburtstag. ..da ist das Abendessen leider ausgefallen...
27 jun. 15 por el miembro: christelRock
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christelRock
|