je ne sais pas combien je pèse. plusieurs semaines que je ne suis pas montée sur une balance. je rentre toujours dans mes pantalons même les plus serrés. et ça, ça me convient. les chiffres sur la balance me sont anxiogènes !!! 1kg de plus et j'imagine que c'est du gras alors que je fais beaucoup de sport. mais c'est comme ça: j'associe kilos à gros. c'est ridicule. en attendant je me pèse de temps en temps.
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 175,69g | Prot: 201,38g | Carbh: 67,29g.
Desayuno: Lidl Pain de Campagne Gris, Laitue, Tisane, Café, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Le Rustique Camembert le Rustique, Carrefour Tomme de Brebis. Almuerzo: Cornichon Concombre Aigre, Petits Pois, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Rustica Moutarde à l'ancienne, Lidl Corned Beef. Cena: Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Pois Gourmands, Moutarde. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
tout a fait d'accord, la vrai balance c'est la tension que subissent nos vêtements quand on rentre dedans 😄, surtout pour les personnes qui fondent vite mais peuvent prendre vite également.
29 abr. 24 por el miembro: lazfast
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Avec une dizaine de kg en plus, mon corps est plus galbé, en rondeur harmonieux et féminin...
Après, monter sur la balance tous les jours, je n'en vois pas l intérêt.
29 abr. 24 por el miembro: sylviechrononutrition
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Peso Histórico de sylviechrononutrition
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