Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 71,30g | Prot: 91,03g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Dilute Xarope de Baunilha, Leite (Leite Integral), Café. Almuerzo: Kiwi, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Gallo Azeite Extra Virgem, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Assada, Ovo de Codorna, Cenouras Cozidas. Cena: Frango Desfiado, Cenouras, Gallo Azeite Extra Virgem, Pão Francês, Président Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Milka Hazelnuts, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lsl2024
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