Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 131,89g | Carbh: 90,19g.
Desayuno: Westminster Pfefferminze Tee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, ESN Iso-Whey Hardcore Vanilla, Aldi Maelkebotte, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Seeberger Leinsamen, Zimt, Ei. Almuerzo: Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, ESN Iso-Whey Hardcore Vanilla, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Seeberger Leinsamen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Cena: Vitalis Magnesium 375 Mg, Rote Paprika, Harzinger Käse, Krone Fisch Forellen-Filets, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Sojasoße (Tamari), Edeka Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Jonas Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: ESN Iso-Whey Hardcore Vanilla, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 37 minutos, Tabata - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Meine Waage spinnt - das erste Mal hat sie 56,5 angezeigt :-/
17 jun. 15 por el miembro: christelRock
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Peso Histórico de christelRock
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