Diario de christelRock, 12 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2015:
1339 kcal Grasa: 64,24g | Prot: 97,66g | Carbh: 71,40g.   Desayuno: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Suntree Kalifornische Mandelkerne Gehackt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ei, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Zimt. Almuerzo: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, ESN ESN ISO-Whey Hardcore Vanilla, Sojamilch, Avocado. Cena: Hallo Pizza Gemischter Salat, Lachsfilet, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Folienkartoffel, Weinschorle. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink. más...
1403 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   

Comentarios 
Über Tag Kalorien einsparen - heute Abend Reustaurantbesuch - lecker Essen und ein. zwei, drei Gläschen Weinschorle... 
12 jun. 15 por el miembro: christelRock

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de christelRock


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.