Diario de Eng. Wendell, 01 abr. 24

Como sempre acontece ao perder o foco acabamos engordando, mas estipulei que as gordices da Páscoa seriam as ultimas antes da retomada do foco!

Hoje no dia da mentira 1 de Abril eu digo que é verdade kkkkk vamos pra cima de novo!!

113,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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658 kcal

Grasa: 32,87g | Prot: 28,89g | Carbh: 60,50g.   Desayuno: Sadia Salsicha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Linea Stevia 100%, Pão de Forma, Parmalat Leite em Pó Integral. más...

2416 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...