Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 72,10g | Carbh: 330,89g.
Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Milanesas de Soja. Cena: Mandarinas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pan Francés, Knorr Quick Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Pan Francés, Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Leche Descremada, La Perla Pan con Salvado. más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 10 horas y 43 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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