Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 99,41g | Prot: 109,78g | Carbh: 302,54g.
Desayuno: Блины на Кефире, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Красная Икра Красная Икра. Almuerzo: Kamis Черный Перец Молотый, Салат Овощной (без Заправки), Сарафаново Кефир 1,5%, Вареное Яйцо. Cena: Kamis Черный Перец Молотый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огородников Лечо Болгарское, Дары Природы Пресервы из Нерки с/с в Масле, Молодой Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Апельсин. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|