Diario de Ketomancer, 31 may. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg. Aún para ir: 18,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2015:

1630 kcal

Grasa: 131,04g | Prot: 95,66g | Carbh: 22,07g. Almuerzo: Tine Jarlsberg Swiss Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Ground Beef Patties, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Spinach. Cena: Karoun Yogurt Drink, Kerrygold Pure Irish Butter, Cellars at Jasper Hill Cave Aged Cheddar from Vermont, Torn & Glasser Roasted Macadmia Butter, Gallo Salame Italian Dry Salame. Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

enjoyed reading your blog!!

31 may. 15 por el miembro: Sugar Waffle

Awesome work, brother! Such great loss overall.

31 may. 15 por el miembro: HCB


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