Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 103,55g | Prot: 96,64g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Cem Porcento Sementes de Chia, Cem Porcento Sementes de Papoila, Sementes de Linhaça, Lidl Iogurte Natural 3,5% M.G. (Milbona), Aveia, Nestlé Cereais Fitness. Almuerzo: Magnum Mini Classic, Cella Lambrusco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourada Grelhada. Cena: Chiffon de Chocolate, Morcela, Pão Branco, Limiano Queijo Amanteigado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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