Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 60,56g | Prot: 122,32g | Carbh: 141,04g.
Desayuno: Щедрый Год Крупа Манная, Foodfest Изюм Сушеный, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Сахар, Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Щедрый Год Крупа Манная, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Foodfest Изюм Сушеный, Светаево Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Маасдам, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Метро Белые Грибы Замороженные, Красная Цена Сметана 15%, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера, Лук, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Метро Белые Грибы Замороженные, Красная Цена Сметана 15%, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера, Лук, Щедрый Год Гречка. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zemfirok
|