Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2009
|
124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 96,81g | Carbh: 194,41g.
Desayuno: Chipotle Mexican Hot Sauce, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Almuerzo: Bananas, No Sugar Added Bread & Butter Chips, Premium Light Natural Grain Bread, All American Flame Grilled Meatless Burgers. Cena: Budweiser Select 55, Zucchini, Thick and Hearty Steak Sauce, Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Greenwise Honey Roasted Soy Nuts, Newtons Fruit Crisps - Mixed Berry. más...
|
|
3185 kcal
|
Ejercicio:
Wii Sports Active - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|