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Luh Palma
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26 may. 15
Diario de Luh Palma, 26 may. 15
Perfil de Luh Palma
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
92,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
29,4 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2015:
856 kcal
Grasa: 56,86g | Prot: 67,23g | Carbh: 15,12g.
Desayuno:
Bacon, Ovo Mexido.
Almuerzo:
Elefante Extrato de Tomate, Cebolas, Carne de Vaca Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos.
más...
2736 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
26 may. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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Peso Histórico de Luh Palma
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