Diario de christelRock, 26 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1260 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 74,69g | Carbh: 105,46g.   Desayuno: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Trockenpflaumen, Kokosraspel, Vollkorn Haferflocken, Stevia, Leinsamen. Almuerzo: White Cheese Feta 45%, Avocado, Edamer, Wasa Proteine. Cena: Seeberger Leinsamen, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, White Cheese Feta 45%, Ocean Steamer Thunfisch in Sonnenblumenöl, Cherry Roma Tomaten, Rucola, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Kaffee (Gemahlen). más...
1460 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de christelRock


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.