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Ich freu mich so 😊😂🤗🤗🤗 20 Kilo sind geschafft!! Jippie 🥳
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 110,65g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: DM Bio Barista Erbsendrink, ESN Designer Bar Coconut, Clementinen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Gurke (Geschält), Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Lidl Heidelbeeren, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Almuerzo: Purland Putenhackfleisch, Gutstetten Puten-Hackfleisch, Mirácoli Tomate Kräuter, DM Bio Kokosöl, DM Bio Rote Linsen Fusilli, Aubergine, Rote Paprika, Zucchini. Cena: Dr. Almond Choketo Low Carb und Keto Schokolade, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Gurke (Geschält), Smorbotte Mischstreichfett 75%. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Light, Rama Creme Fine Zum Kochen, Milbona Skyr Pur. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
toller Abnehmerfolg 👍 weiter so
18 feb. 24 por el miembro: ines-h
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18 feb. 24 por el miembro: Lolli-1
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Mega! Herzlichen Glückwunsch 🎉
18 feb. 24 por el miembro: traeumerin46
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Herzlichen Glückwunsch... Ein toller Erfolg! 🤩💮
18 feb. 24 por el miembro: SteffiEndlichICH
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18 feb. 24 por el miembro: Mädimäd
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18 feb. 24 por el miembro: Wolerado
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Mega, herzlichen Glückwunsch! Ich fange heute erst an 🙂
18 feb. 24 por el miembro: JuLieDU1980
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18 feb. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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Klasse, Herzlichen Glückwunsch :-)
18 feb. 24 por el miembro: Susannche
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Spitze!!👏🏻 herzlichen Glückwunsch 🎈
18 feb. 24 por el miembro: Christina13190
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18 feb. 24 por el miembro: contenanci
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18 feb. 24 por el miembro: herbstfrau
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Ein beeindruckender Meilenstein, herzlichen Glückwunsch, du kannst echt stolz auf dich sein!
18 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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18 feb. 24 por el miembro: girly-
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Wow, ist das ein toller Erfolg 👍🏼 Herzlichen Glückwunsch 🥰
19 feb. 24 por el miembro: skrochn15
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Toll, bin begeistert, das ist schon ne Hausnummer, not bad 👍- LG
19 feb. 24 por el miembro: hoogan
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Gratulation 🙌🏻🥳 20 kg ist schon eine Hausnummer 👍🏻
19 feb. 24 por el miembro: Didi220
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19 feb. 24 por el miembro: muip1
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19 feb. 24 por el miembro: bassphoenix86
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Gratulation 💐 Kannst stolz darauf sein 👍🏻👍🏻👍🏻
19 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
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