Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 57,90g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Kirschtomaten, Milch (Vollmilch), Salami, Mischkornbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Leberkäse , Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren, Bechamel Sauce. Cena: Salami, Milch 1,5%, Petit Paris Ziegenkäserolle, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dominosteine. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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