Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JaYNo1
JaYNo1
Miembro desde marzo 2016
Publicaciones
188
Siguiendo
3
Seguidores
9
Historial de Peso
Peso Inicial
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
Peso Actual
76,9 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
Peso meta
58 kg
Aún para ir:
18,9 kg
Seguir
Peso Histórico de JaYNo1
Ver la Historia Completa
Siguiendo
soku75
Último pesaje:
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
S.Z.A
Último pesaje:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Homobonus
Último pesaje:
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Libro de Cocina de JaYNo1
Calorías: 201kcal | Grasa: 3,48g | Carbh: 32,23g | Prot: 8,38g
Vollkornbrötchen
100% Vollkorn, total lecker.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de JaYNo1
Fischstäbchen
Balsamico Dressing
Blattsalat Rohkost Mix
Cross Training
Yoga
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
Ver Calendario de Dieta