Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3018 kcal
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Grasa: 111,42g | Prot: 114,11g | Carbh: 412,25g.
Desayuno: Pastel de Manzana, Arcor Mermelada Light de Damasco, Pan Integral, Alfajor, Havanna Alfajor de Fruta, Leche (Leche Entera), Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Leche (Leche Entera), Levadura. Cena: Pastel de Manzana, Pastel de Manzana, Pastel de Manzana, Jamón Cocido, Pan Integral, Huevo Cocido, Bahia Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Manzana, Levadura de Cerveza, Pan Integral, Zumo de Limón. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 11 horas y 33 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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