Diario de Lieselvomlande, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1530 kcal Grasa: 83,13g | Prot: 41,21g | Carbh: 154,72g.   Desayuno: Rinderhackfleisch, Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Almuerzo: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, REWE Beste Wahl Weiße Kuvertüre. Cena: Tempehmanufaktur Black Bean Tempeh Tamari, Champignons, Butternut Kürbis, Pflanzenöl, Süßkartoffel. más...
2402 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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