Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 71,47g | Carbh: 133,50g.
Desayuno: Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Trockenpflaumen, Vollkorn Haferflocken, Süßstoff Tabletten, Leinsamen, Haltbare Fettarme Milch. Almuerzo: Rote Tomaten, Edeka Griechischer Feta, Mikado Thunfisch Stücke in Öl, Avocado, Gelbe Paprika, Jonagold, Eisbergsalat, Kühne Chili & Tomaten Dressing, Karotten. Cena: Mikado Thunfisch Stücke in Öl, Fjördens Heringsfilets in Tomaten-Curry-Creme, Edamer, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Teekanne Apfeltee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de christelRock
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