Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 37,83g | Prot: 115,89g | Carbh: 147,38g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Додо Пицца Макарон Манго-Маракуйя, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Яичный Желток, Пирог из Печенья, Яичный Белок, ВкусВилл Житный Хлеб, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Кампана, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakurilko
|