Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 56,31g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Skyr Natur. Almuerzo: Bechamel Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami . Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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