Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 65,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 70,37g | Prot: 76,48g | Carbh: 128,45g.
Almuerzo: Tee (Makeuttamaton), Baba Original Hummus, Old El Paso Corn & Wheat Tortillas, Salaatti, Kurkku, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Santa Maria Taco Spice Mix Original, Arla Creme Fraiche 28%, HK Naudan Jauheliha 10%, Santa Maria Chunky Salsa, Paprika (Punainen). Cena: Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla. Pasa Bocas / Otros: Karl Fazer Maitosuklaa, Valio Polar 15%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Vaasan Iso Grahampaahto. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mangomadness92
|