Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 38,04g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: Tereyağı, Tamek Çilek Reçeli, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Sucuk, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir. Cena: Kaşarlı Tost. Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 18 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubetita
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