Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 40,14g | Carbh: 139,49g.
Desayuno: Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Bananas , Woolworths Pomegranate Rubies, Black Cherries, Baby Spinach, Blueberries . Almuerzo: Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Baked or Grilled Salmon, Red Tomatoes , Apples , Broccoli , Baby Spinach. Cena: Cinnamon , Mangos , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Baby Spinach, Woolworths Coconut Milk. Pasa Bocas / Otros: Honey , Mint Tea, Lindt Dark Chocolate, Almonds , Blueberries . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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