Diario de LowCalorieMallory, 25 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024

67 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2024:

886 kcal

Grasa: 28,62g | Prot: 105,87g | Carbh: 58,35g. Desayuno: Barambah Organics Bush Honey Yoghurt, Coles Unflavoured Whey Protein Concentrate , Pink Lady Apples. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Premium Scotch Fillet. más...

2015 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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