Diario de TamaraTerziyan, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1546 kcal Grasa: 47,70g | Prot: 127,42g | Carbh: 135,34g.   Desayuno: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Мэджик Фуд ГРУША СУШЕНАЯ, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Карпаччо из Птицы, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Vici Морская Капуста в Маринаде Сила Сахалина , Маркет Перекресток Чука с Орехово-Кунжутным Соусом, Pan-Asian Рисовая Лапша, Sen Soy Имбирь Маринованный, San Bonsai Севый Соус, Сельдерей, Болгарский Перец, Окей Форель. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. más...
1861 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.