TamaraTerziyan
Miembro desde mayo 2021
Publicaciones
2016
Siguiendo
272
Seguidores
173
Historial de Peso

Peso Inicial
48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual
46 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta
50 kg
Aún para ir: 4 kg
Булочка с говницей.
Постоянно недовольна собой, из серии: "я жирная, жизнь кончилась".
Из остального, 1988 года выпуска, рост 160,5 см. вес минимальный 44,5 кг., вес максимальный что был 56 кг (хотя... в 2015 во мне было 63 кг.)...

На ФС пришла в мае 2021 с весом 50,5 кг., сейчас вес гуляет 45-46 кг.
Урезала все что можно, в итоге, добилась максимальных проблем со здоровьем и головой (привет РПП).

Самостоятельно стараюсь вылечить голову, чтобы научиться любить и принимать себя, свое тело.
А врачи стараются восстановить здоровье, привести в порядок гормоны и наконец-то восстановить цикл.

Мне комфортно и хочется 46 кг., но, организм против таких цифр, поэтому мы боремся друг с другом, один за жизнь, другой за цифры на весах).

На итог, чтобы восстановить ВСЁ, было принято решение вернуться к 50 кг., но, уже с другим качеством тела (естественно, без лишнего жира и дряблости).


Из спорта - силовые, бег, велосипед.
Для сердца, минимум 10 000 шагов в день.

Как и многие, люблю булки, сладкое и прочий "пищевой мусор". Но, стараюсь его есть крайне редко.
Не курю.
Не пью алкоголь с апреля 2021.



Peso Histórico de TamaraTerziyan


Siguiendo

Julizag
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down
 
lisichka_hudeet 🦊
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down
k1evyinik
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
🌙✨ SunShine
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.