Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 64,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 94,71g | Prot: 62,40g | Carbh: 200,96g.
Almuerzo: Oliiviöljy, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Valio Kermaviili, Valio Creme Fraiche, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Rapu (Säilyke). Cena: Kukkakaali, Auran Mieto Sinappi, Kotimaista Broilerin Fileeleike Hunajamarinoitu, Basmatiriisi, Valio Arki Ruokakerma 10%. Pasa Bocas / Otros: Arla Ingman Voi, Sämpylä. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mangomadness92
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