Diario de SuzyCostaLima, 03 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2024:
1108 kcal Grasa: 48,47g | Prot: 81,54g | Carbh: 81,42g.   Desayuno: St. Dalfour Geléia de Morango, Canela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Bombay Extrato Natural de Baunilha, Quaker Farelo de Aveia, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Maça em Pó Apó, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada. Almuerzo: Chuchu Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Chuchu Cozido, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Geléia de Morango, Bolo de cacau Maíra Cardi, Seara Peito de Peru, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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