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volviendo a la rutina😌
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 18,06g | Prot: 25,23g | Carbh: 56,11g.
Almuerzo: Huevo Blanco Cocido, Pepino (Pelado), Cazuela de Pollo. Cena: BigTime Chicle sin Azúcar Strong, BigTime Chicle sin Azúcar Strong, Panqueques de platano, Lechuga, Sprim Jugo Frutos del Bosque. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Cerezas al Licor. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 7 minutos, Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liss_ftness
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