Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 42,02g | Carbh: 82,75g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Senf, Zimbo Zwiebelmett, GutBio Honig Cremig, Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: Walnüsse, Patros Feta Leicht, Linessa Mozzarella Light, Rote Chilischoten, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rapsöl, Butternut Kürbis. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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