Diario de liss_ftness, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1373 kcal Grasa: 56,82g | Prot: 70,52g | Carbh: 147,73g.   Almuerzo: Pepino (Pelado), Lucchetti Salsa de Tomate, PF Carne Molida, Fideos. Cena: Choclo, Betarraga, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, Pan Integral, Soprole Queso Gauda Laminado, Quillayes Queso Chanco. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Chicle, Costa Galletas Nik Limón , Nestlé Manjar, Jumbo Rollo de Canela , Costa Crackelet Salvado, Costa Galletas de Agua Line. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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