Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 134,59g | Carbh: 95,71g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М, Помидоры, San Bonsai Севый Соус, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Ашан Неро Чёрный Рис. Cena: Каперсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Корзиночка с Чёрной Смородиной, Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|