Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2009
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125,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 73,39g | Carbh: 186,72g.
Desayuno: Egg Substitute - Southwestern, Fruit Naturals Red Grapefruit, Chunky Salsa, Fat Free French Vanilla Creamer. Almuerzo: Grilled flatbread southwestern style chicken fiesta (Smart Ones). Cena: Thick and Hearty Steak Sauce, Lettuce, Valley Fresh Steamers - Basil Vegetable Medley, Valley Fresh Steamers Cut Green Beans, Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Bananas, NUTrition Heart-Healthy Mix, Newtons Fruit Crisps - Mixed Berry. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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