Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 77,12g | Carbh: 148,71g.
Desayuno: Queso. Almuerzo: Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Carne de Res o Salsa de Carne, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pepino (Pelado), Betarraga. Cena: Queso, Ideal Pan Integral , Super Pollo Filetitos de Pollo, Naranjas, Frutillas, Betarraga. Pasa Bocas / Otros: Pie limon fitness, Frutillas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liss_ftness
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