Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 25,18g | Prot: 64,64g | Carbh: 162,13g.
Desayuno: Hellmann's Ketchup, Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo, Ideal Pan Integral , Durazno. Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Pepino (Pelado). Cena: Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café, Ideal Pan Integral , Cebollas, San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Mangos, Arcor Alka Zero. más...
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1409 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liss_ftness
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