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Die Richtung stimmt ! Gestern nur eine Banane - sonst : nix 😉
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 75,31g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Käse, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggenvollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Strauchtomaten, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Bofrost Kaisergemüse, Salzkartoffeln. Cena: Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Nobis Roggen-Vollkornbrötchen, Grüner Tee. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Aldi Plunderkranz, Clementinen, Kaffee, Danone Activia Haselnuss. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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