Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 76,58g | Carbh: 109,77g.
Desayuno: Telur, Dada Ayam. Almuerzo: Tempe, Petai, Sayur Pakis, Nasi Putih. Cena: Tahu, Dada Ayam, Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Mangga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FITRIayo52 KG
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