Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2015
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 26,96g | Carbh: 22,62g.
Desayuno: Cafezinho, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Suco de Limão, Café, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Tomates, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUBAS DIAS
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