Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 89,46g | Carbh: 101,40g.
Almuerzo: 桂格(Quaker) 紅麴蕎麥大燕麥片, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 瑞穗 全脂鮮乳, 御料小館 爆炒滷雞胗. Cena: 萊爾富 溏心溫泉蛋, 統一 無加糖黑豆漿, 桂格(Quaker) 紅麴蕎麥大燕麥片, 卜蜂 鴨賞. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuanzai86
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