Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2009
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 84,84g | Carbh: 224,10g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern, Chunky Salsa, Fruit Naturals Red Grapefruit. Almuerzo: Cafe Steamers Roasted Chicken Marsala. Cena: Budweiser Select 55, gyro, greek salad. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Newtons Fruit Crisps - Apple Cinnamon, Special K Italian Tomato & Herb Crackers, French Vanilla Creamer, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. más...
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4306 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Wii Sports Active - 23 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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