Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 31,47g | Carbh: 126,58g.
Desayuno: Merry Marmelade Himbeere , Lidl Buttercroissant, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Schafskäse, Porree, Hähnchenbrust, Nudeln (Gekocht). Cena: Süße Zimtschnecke. más...
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3311 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Garmin - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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