Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 19,14g | Prot: 50,95g | Carbh: 44,63g.
Almuerzo: Seara Filé de Salmão, Arroz Parboilizado Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado, Vinho Cabernet Sauvignon. Cena: Mais Pura Pipoca Caramelo e Flor de Sal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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