Diario de tgeels, 10 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2009
126,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 42,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2009:
1633 kcal Grasa: 53,90g | Prot: 120,10g | Carbh: 159,88g.   Desayuno: Chunky Salsa, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Green Peppers, Onions, Egg Substitute - Southwestern. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Greek Salad. Cena: Italian Salad Dressing, Lettuce, Tuscan Chicken & White Bean Stew. Pasa Bocas / Otros: Giant Chocholate Fudge Ice Cream Sundae Cone, Budweiser Select 55. más...
3305 kcal Ejercicio: Wii Sports Active - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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