Diario de yuanzai86, 05 oct. 23

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68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
1167 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 80,67g | Carbh: 103,42g.   Almuerzo: 全家 溫泉蛋, 統一 無加糖高纖豆漿, 桂格麦片(Quaker) 燕麥片. Cena: 萊爾富 茶香一口蛋, 卜蜂食品 鴨賞, 全脂牛奶, 桂格麦片(Quaker) 燕麥片. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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